comeback

정년연장 65세 몇년생부터 적용?

정년연장 65세 몇년생부터 적용? 일할수 있는 나이가 점점 늘어가는 추세로 인해 이전에 60세로 정년연장에 되었는데요. 시행된지 2년5개월만에 65세 로 정년연장을 논의가 되고 있습니다. 정년연장 65세가 쟁점이 된이유는 홍남기 경제부총리겸 기획재정부 장관이 tv 프로그램에서 언급한 말이 화제가 되었는데요. 정년 연장에 관련된 문제를 논의중이라고 합니다. 또한, 이것외에 앞서 대법원에서 2월에 판결한 내용도 힘을 실어주고 있습니다. 대법에서는 육체노동자가 일할수 있는 연령을 기존 60세에서 65세로 연장해야 한다고 판결을 하였습니다. 법원이 이러한 판결을 한 배경에는 우리나라의 인구변화와 밀접한 관계가 있습니다. 우리나라의 고령인구가 많아지는것과 비례해 산업활동을 할수있는 생산인구가 연평군 32만명 이상..

뱃살 빼는 최고의 음식 과 식단

뱃살 빼는 최고의 음식 과 식단 뱃살을 빼는데 필요한 최고의 음식은 무엇일까요? 살을빼기위해서는 약간의 운도도 필요하지만 그에 맞춰서 식단을 효과적으로 제한한다면 더 좋은 다이어트 방법이됩니다. 살을빼기위해 잘못된 운동과 식단관리를 한다면 오히려 살이 찌는 결과가 올수도 있거든요. 먼저 뱃살 빼는 최고의 음식 전에 식단관리와 먹는방법을 설명하겠습니다. 우리가 먹는 음식은 아침보다 밤에 먹은것이 살지기가 쉽습니다. 아침은 혈당이 낮고 밤은 혈당이 높은 신체구조로 인해 혈당이 높은 상태에서 당질류를 많이 섭취하게 되면 지방이 쉽게 축적됩니다. 그래서 음식은 밤보다 아침에 섭취하는것이 지방 쌓이는것을 방지할수 있습니다. 간식은 최대한 억제합니다.섭취 칼로리가 소비하는 칼로리보다 높다면 당연히 지방이 쌓이게 됩..

경찰 계급체계 와 순서모양

경찰 계급체계 와 순서모양 일반적으로 군대는 가족이나 친구가 필수로 가야하기 대문에 계급체계를 잘 알지만 경찰 계급체계와 계급별 순서모양을 모르는 분들이 많아서 오늘은 총경부터 순경까지의 경찰 계급 서열을 알아보았습니다. 먼저 우리나라의 경찰 계급체계는 11단계로 나누어져 있습니다. 그중 첫번째는 우리가 잎파리로 알고있는 모양인데요. 경찰 순서모양에서 가장 아랫단계의 모양입니다. 정확한 명칭은 무궁화 꽃잎으로 쌓여있는 봉오리입니다. 이 봉오리는 두개부터 시작해 순경 세개 경장 네개 경정의 경찰 계급표를 나타냅니다. 봉우리 경찰 계급의 경찰은 우리가 실생활에서 자주 접하게되는 계급체계입니다. 보통 지구대나 경찰서 등 현장에서 실무자로 업무수행을 하는 직급을 뜻하는데요. 순찰차나 민원으로 출동하는 분들도 이..